スマートフォン ネットを使ったコミュニケーション
現代、手軽に、ネットを利用をして、離れたところに居る相手とのコミュニケーションを図ることができる世の中となっております。 また、LINEを中心にしたアプリやサイトを手軽に利用することができるのもありがたいことではあります。 私は、今年、還暦...
スマートフォン 
体調 最適な体重
約2年前、体重は、85kgぐらいに達しておりました。 今の会社に入ってから、少しずつ体重を減らし、足下、約75kgまで減らすことができました。 ちなみに、身長は、約180cmです。 体重を減らすことができたのでは、以下の要因と考えております...
体調 歯と歯茎の手入れ
本日、久しぶりに歯医者に行きました。場所は、今の単身赴任先の近くで、初めて行く歯医者になります。 特に、歯が痛いという訳ではありませんでしたが、チェックをしてもらうイメージでお願いしておりました。 結果、元々、歯周ポケットが深いという傾向に...
日記 光熱費削減
単身赴任先のアパートですが、昨年の11月に、現在のアパートへ引越しましたが、その一つの目的が、光熱費、特に、ガスと電気代の削減でありました。 冬場の12月・1月・2月の3か月の生活を終え、ガス代と電気代の結果が出たのですが、ほぼ予想通り、3...
体調 インフルエンザB型
私の職場は、埼玉県にあり、インフルエンザB型が流行っております。 2/23（月）は、出勤日だったのですが、何と、私の職場は、半分以上の人員がお休みされ、かつ、その大半が、インフルエンザB型に感染されたという非常事態に陥りました。 私も、2/...
愛車 ミニクーパー車検終了
先週、関本板金塗装工場さんに預けて、点検・整備と車検をお願いしておりましたが、特に、大きな問題も無く、車検も問題無く通りました。 また、今回は、ヘッドライト部の黄ばみも除去していただきました。従って、以下の通り、新品のヘッドライトに交換した...
日記 失敗
久しぶりに、大失敗の話になります。 色々な買い物において、できるだけ現金を使わず、クレジットカードやバーコード決済サービスを用いているのですが、これまで、バーコード決済サービスにおいて本人確認をしておりませんでした。 原因は、色々あったので...
日記 植え替え
昨日、紹介した金のなる木ですが、鉢と土を購入し、植え替えを行いました。 鉢は、ダイソーで購入したもので、以下のフリマで購入したままの状態から、 土を加えて、以下のように鉢に植え替えてあげることができました。 まずは、緑が、身近に存在するだけ...
ブルガダ症候群 顔見せ会
昨日、ICD友の会の顔見せ会に参加して来ました。 昨年は、予定が合わず、出席できなかったので、久しぶりの参加でありました。 元々は、S-ICDを植え込むこととなってから不安なことが多々あり、今の時代は、Webで情報を得ることができるものの、...
お出かけ 散歩（20260118）
今日も、春みたいな陽気でしたね。 午後、1時間ほど、散歩をいたしまいた。 今のアパート辺りは、まだ、どこを歩いても初めて見る景色が多いので、歩いていて新鮮であります。 途中、下の写真の小さな川に出ました。ここもランニングやウォーキングができ...