体調 抜歯
予定通り、本日、抜歯をしてきました。 場所は、右下の一番奥の歯になります。 原因は、歯周病で、歯の土台が溶けて無くなっている状態となっていて、たまに、歯茎が腫れてしまうときがあったりで、もう数年前から、辛くなってきたら抜きましょうとは言われ...
日記
体調 
体調 奥歯を抜くことに
昨日、定期的に歯のクリーニングでお世話になっている歯科に行きました。 変わったこと、気になることはありませんでしたか？と、いつもの質問があり、奥歯の歯茎が少し腫れましたと回答。 この奥歯、だいぶ前から、歯の根元のところが無くなって来てしまっ...
お出かけ 還暦を迎え
お盆休みは、あと僅かとなって参りました。 8/12からは、妻の実家（一関市）に来ております。 ここ数日は、どこも涼しいようですが、こちらも過ごしやすい中で、ゆっくりしております。 さて、また、過ぎた後の話題になりますが、誕生日に家族から還暦...
日記 単身赴任先でリラックス
今週末は、単身赴任先でゆっくり過ごしました。 と言っても、ダラダラと過ごすのではなく、以下のとおり、実施すべきものを行いつつ、リラックスできた週末となっております。【通院：消化器内科】 約2週間前から、胃腸の状態が悪かったので、通院し、薬を...
日記 6月の台風
6月に、3つの台風（台風6、7、8号）が、日本に影響をもたらす形で接近しました（上陸も含め）。 私の年齢に近い人たちの中には、台風と言えば、夏を過ぎてからと思っている人も多いのではないでしょうか？ 台風の発生は、太平洋の赤道付近の海水温が高...
日記 72kgに到達
3月に、約75kgになったことをお伝えいたしましたが、足下、約72kgまで、体重が落ちました。 BMIでは、約22という数字になるようで、数字上、ほぼ適正値となったようです。 ちなみに、単純に、体重だけ落とした訳では無く、筋肉が維持されるよ...
日記 光熱費削減（5月）
単身赴任先のアパートを変えた効果の続報です。 1月から5月までのガス代と電気代は、引き続き、以前のアパートのときと比べ、約5千円/月安くなっていることが確認できました。 その他、家賃、駐車場代、ネット費用も安くなっておりますので、引っ越しを...
日記 光熱費削減
単身赴任先のアパートですが、昨年の11月に、現在のアパートへ引越しましたが、その一つの目的が、光熱費、特に、ガスと電気代の削減でありました。 冬場の12月・1月・2月の3か月の生活を終え、ガス代と電気代の結果が出たのですが、ほぼ予想通り、3...
日記 失敗
久しぶりに、大失敗の話になります。 色々な買い物において、できるだけ現金を使わず、クレジットカードやバーコード決済サービスを用いているのですが、これまで、バーコード決済サービスにおいて本人確認をしておりませんでした。 原因は、色々あったので...
日記 植え替え
昨日、紹介した金のなる木ですが、鉢と土を購入し、植え替えを行いました。 鉢は、ダイソーで購入したもので、以下のフリマで購入したままの状態から、 土を加えて、以下のように鉢に植え替えてあげることができました。 まずは、緑が、身近に存在するだけ...